
Hogyan mérjük le magunkat?
A nők többségének 40-50 éves kor körül vagy afelett folyamatosan változik a teste, a test arányai. Ezt nagyban köszönhetjük mozgásszegény, stresszes életmódunknak, nem múlik el nyomtalanul az sem, hogy kihordtuk gyermekeinket és természetesen a változókor is lassacskán megérint minket vagy akár már gyötri is a szervezetünket, testünket.